Yoga

1h15 de cours hebdomadaire pour vous accompagner dans une pratique évolutive des postures du hatha yoga  selon les possibilités et limites de chacun au fil des saisons,
La salle est calme et agréable, et le matériel est mis à votre disposition afin de mettre en place les postures dans de bonnes conditions pour tous.
Une attention particulière est portée aux temps d’observations entre les postures, ainsi qu’à la qualité de présence à la respiration.
Atelier participatif où l’échange et le partage au sein du groupe sont sollicités afin d’accompagner au mieux tout au long de l’année.
Un temps propice pour solliciter le corps en retrouvant de la souplesse pour les uns et de la détente pour les autres et plus d’équilibre pour tous.

Yoga adulte
Yoga adulte
yoga adulte
Yoga Adulte 3

231€

Lundi 9h15 – 10h30 ou 10h45 – 12h
Lieu : Maison des Confluences

Mardi 8h – 9h15
Lieu : Maison des Confluences

Mardi 18h45 – 20h ou 20h15 – 21h30
Lieu : Ecole Sarah Bernhardt

Jeudi 9h – 10h15
Lieu : Maison des Confluences

Jeudi 18h45 – 20h ou 20h15 – 21h30
Lieu : Ecole Sarah Bernhardt

Intervenante : Catherine Laborde
Effectif : jusqu’à 10 ou 12 personnes par groupe
Contact : yoga@ripossiens.fr

Inscription en ligne

Séance d’essai possible : il est possible de découvrir l’activité au travers d’un cours d’essai. Les essais se font selon le planning des cours, dans la limite des places restantes.

Il faut pour cela vous inscrire à la date et au créneau de votre choix via le site Helloasso : https://www.helloasso.com/associations/les-ripossiens/evenements/inscription-essai-yoga-adulte-2020-2021

Le tarif est de 5€, il vous sera déduit en cas d’inscription à l’activité.

Les inscriptions fermes restes prioritaires par rapport au cours d’essai, aussi, nous nous verrons peut-être contraints d’annuler votre essai si un créneau venait à se remplir d’ici là. Nous vous proposerions alors un autre créneau, ou un remboursement.

De nombreuses activités ponctuelles vous sont proposées tout au long de l’année…